Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü tarifi

kilo-verdiren-sumakli-yogurt-kuru-tarifi-8140674

Sumak, vücuttaki toksinleri atma konusunda mükemmel bir yardımcıdır. Düzenli kullanımla birlikte şişkinlik sorununuzu giderir ve bağırsaklarınızın düzenli bir şekilde çalışmasını sağlar. Bu nedenle kilo vermenize de yardımcı olacaktır.

kilo-verdiren-sumakli-yogurt-kuru-tarifi-8140676

Mayhoş tadı olan sumak, çabuk doymanızı sağlar ve gereğinden fazla yemenize engel olur. Yoğurt, bağırsak sağlığı için oldukça önemlidir. Yoğurdun içerisinde bulunan asetik maddeler sayesinde bel ve basen bölgenizeki yağlardan kurtulabilirsiniz

kilo-verdiren-sumakli-yogurt-kuru-tarifi-8140689

Sumaklı yoğurt kürünün yapılışı oldukça basit. İşte sizlere fazla kilolarınıza veda etmenizi sağlayacak sumaklı yoğurt kürü tarifi.
Sumaklı yoğurt kürü malzemeleri
– 1 büyük kâse tam yağlı yoğurt
– 1 çorba kaşığı sumak
Sumaklı yoğurt kürü yapılışı
Yoğurdu ve sumağı bir kâsede karıştırtın. Üzerine yudumlayarak yavaş bir şekilde su için. Bu kürden verim alacağınız saatler akşamüstü 4 -5 saatleri arasıdır.
Sumak isotuna alerjisi olanlar için farklı bir yöntem aşağıdaki videoda anlatımlaktadır.
Zayıflatan Göbek Eriten Limonlu Yoğurt Kürü Videosu

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ