Tüm Yazarlar

Günümüzde sağlıklı yaşam arayışında olan pek çok kişi “Ayurvedik beslenme” kavramını sıkça duyuyor. Peki bu kadim sistem tam olarak ne sunuyor? Beden, zihin ve ruh arasında denge kurmak isteyen herkes için ayurvedik beslenme, sadece bir diyet planı değil, yaşam tarzını...

Gerçek su böreği lezzetinde ama çok daha pratik bir tarif arıyorsanız doğru yerdesiniz!Bugün sizlere yapımı son derece kolay, tel tel ayrılan, yumuşacık ve kat kat bir Yalancı Su Böreği tarifi paylaşıyorum. Günlük taze yufkayla hazırlanan bu börek, lezzetiyle herkesin favorisi...

Et yemeyenler, veganlar ve sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için mükemmel bir tarif!Bu unsuz, yumurtasız ve tamamen bitkisel protein içeren mercimek köftesi hem lezzetiyle hem de besin değeriyle sofralarınızı şenlendirecek. Üstelik yapımı da son derece kolay! 📝 Malzemeler Baharatları damak tadınıza...